Selamat Datang ke GEDUNG SIHAT - " Your One Stop Nutrition's Blog "

Sebarang pertanyaan, sila hubungi Admin di 013-4403300
atau lawati laman facebook

Kesihatan untuk Keluarga

Pemangkin keluarga yang bahagia, bebas dari permasalahan

Kesihatan untuk Komuniti

Menjana kumuniti yang berdaya maju, tanpa kerisauan penyakit

Kecerdasan dan Kebebasan

Individu yang aktif dan sentiasa bertenaga

Ceria dan Berkeyakinan

Penampilan yg sihat dan cantik, dalaman dan luaran

Penambahbaikan dan Penemuan Berterusan

Penyelidikan dan pembuktian tanpa henti, untuk kebaikan sejagat

Wednesday, August 28, 2013

10 Makanan untuk Bantuan Mencegah Arteri tersumbat

10 Makanan untuk Bantuan Mencegah Arteri tersumbat



• Bawang putih

Sejak zaman purba bawang putih telah digunakan untuk merawat penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Menurut kajian yang diterbitkan dalam perubatan pencegahan, bawang putih menghalang kalsifikasi arteri koronari yang berfungsi sebagai penyekat untuk pembentukan plak. - Fungsi in juga terdapat dalam Garlix Complex Shaklee

• Anggur

Anggur yang kaya dengan flavonoid, quercetin, dan resveratrol. Flavonoid telah didapati untuk menghalang
pengoksidaan kolesterol yang tidak baik yang membawa kepada pembentukan plak pada dinding arteri. Mereka juga mengurangkan risiko untuk mendapat darah beku yang boleh membawa kepada serangan jantung. - Fungsi ini ada dalam Vivix, Vitamin C & Caratomax Shaklee

• Bayam

Bayam kaya dengan kalium dan folik asid, kedua-duanya bertindak sebagai pertahanan terhadap tekanan darah tinggi. Bayam juga kaya dengan lutein, sejenis tumbuhan karotenoid yang bukan sahaja melindungi daripada umur yang berkaitan dengan degenerasi makula tetapi juga mencegah serangan jantung dengan menjaga arteri bebas daripada pembentukan kolesterol. - Fungsi ini ada dalam Vivix, B-Complex & Caratomax ( dalam bentuk fitonutrien) Shaklee 

• Ikan

Kajian yang dijalankan oleh penyelidik di Universiti Southampton mendapati bahawa Omega 3 minyak, hadir dalam ikan seperti tuna dan salmon, menghentikan membina lemak dalam arteri. Asid lemak mengelakkan pembekuan daripada terbentuk dan kolesterol daripada menjadi teroksida. - Fungsi ini kebanyakkanya ada dalam Omega Guard Shaklee
\
• Minyak Zaitun

Kolesterol teroksida hanya mampu melekat pada dinding arteri anda dan plak bentuk. Lemak monotaktepu yang hadir di dalam minyak zaitun apabila dicampur dengan molekul kolesterol tidak baik menjadi kurang mungkin teroksida.Fungsi ini sama seperti fungsi Garlic Complex

• Tomato

Menurut kajian yang dijalankan oleh penyelidik Korea, lycopene, yang hadir sebatian dalam tomato yang memberi tomato berwarna merah, membantu dalam mencegah pengerasan arteri. Penyelidik mendapati bahawa wanita dengan tahap lycopene tertinggi dalam darah mereka mempunyai kekukuhan kurangnya dalam arteri mereka. - Fungsi ini ada dalam Vivix, B-Complex & Caratomax ( dalam bentuk fitonutrien) Shaklee 

• Delima

Jus delima bukan sahaja muncul untuk mencegah pengerasan arteri dengan mengurangkan kerosakan saluran darah,tetapi juga boleh mengubah perkembangan penyakit ini. Buah delima dan jus yang tinggi kandungan antioksidan, yang boleh membantu memerangi pengerasan arteri.

• Kiwi dan tembikai

Ini antioksidan makanan yang kaya dengan kerja dengan mengurangkan kolesterol LDL toksik, yang dibentuk oleh satu proses peng'karat'an di dalam arteri anda. Mereka boleh membantu menghentikan karat di laluan arteri dan menghalang LDL daripada merebak.

• Jus Kranberi

Jenis jus ini keluar lemak arteri. Sebaliknya mempunyai lemak terkumpul di dalam saluran darah anda, jus ini
meningkatkan keupayaan sel anda untuk menyerap lemak dan menggunakannya untuk pengeluaran tenaga. Minum tiga gelas jus inisetiap minggu untuk 'unclog' arteri anda. - Fungsi ini ada dalam Vitamin C & Vitamin E Shaklee.

• Oat

Terima kasih kepada serat larut dalam oat, kolesterol tiidak lagi diberi peluang. Serat ini melekat pada kolesterol dan membawa ia keluar dari sistem anda. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa makan hanya 1 1/2 hingga 2 1/2 cawan dimasak bijirin oat bran-setiap hari boleh menurunkan paras kolesterol sebanyak hampir 20%. - Fungsi seperti Cinch & Fiber Plan Shaklee

P/s : pemakanan yang hampir lengkap dari Shaklee.. sebabnya, setiap satu dihasilkan dengan KAJIAN menyeluruh oleh SAINTIS & dan UJIAN KLINIKAL Shaklee.

Sila PM untuk maklumat lanjut

Tuesday, August 27, 2013

Supplement VS None

A Picture is worth 1000 words.


Monday, August 19, 2013

CoQ Health

CoQ Health untuk Kesihatan Jantung & Salur Darah - Terbaik untuk Kaum Lelaki




Kenali lanjut apa itu CoEnzim Q10



             Untuk pertanyaan, maklumat lanjut & khidmat nasihat, sila hubungi :
SMS / Call / Whatapps / WeChat :  013-5215300 (Annur) / 013-4403300 (Azhar)
           http://www.facebook.com/gedungsihat | azharannur@gmail.com

* Produk ini tidak bertujuan mendiagnos, merawat, menyembuh/ atau mencegah sebarang penyakit.

Mengandung, Berpantang & Menyusu

Pelan Khusus Shaklee untuk Ibu Mengandung sehingga Berpantang & Menyusu






             Untuk pertanyaan, maklumat lanjut & khidmat nasihat, sila hubungi :
SMS / Call / Whatapps / WeChat :  013-5215300 (Annur) / 013-4403300 (Azhar)
           http://www.facebook.com/gedungsihat | azharannur@gmail.com

* Produk ini tidak bertujuan mendiagnos, merawat, menyembuh/ atau mencegah sebarang penyakit.

Friday, August 16, 2013

Fakta pelik tentang tubuh manusia

Fakta pelik tentang tubuh manusia

> Lelaki kehilangan kira-kira 40 helai rambut dalam sehari dan wanita kehilangan 70 helai rambut sehari.
> Anda adalah lebih tinggi pada waktu pagi daripada anda pada waktu malam.
> Jumlah kitaran darah dalam badan yang dipam Jantung adalah kira-kira 1000 kali kitaran setiap hari.
> Bulu mata bertahan kira-kira 150 hari.
> Terdapat 500 bulu di kening.
> Tubuh manusia purata mengandungi kira-kira 100 bilion sel saraf.
> Ia adalah mustahil untuk bersin dengan mata terbuka.
> Tulang adalah 4 kali lebih kuat daripada konkrit.
> Jangka hayat purata deria rasa adalah hanya 10 hari.
> Anda dilahirkan tanpa topi lutut, sehinggalah ia muncul ketika umur 2 hingga 6 tahun.
> Kanak-kanak membesar lebih cepat di musim bunga
> Mata kekal saiz yang sama sepanjang hayat tetapi hidung dan telinga tidak pernah berhenti membesar.
> Kita dilahirkan dengan 300 tulang tetapi berakhir dengan 206 tulang apabila kita dewasa.
> Tengkorak manusia terdiri daripada 26 tulang yang berbeza.
> Rambut diperbuat daripada bahan yang sama seperti kuku.
> Fungsi seluruh tubuh berhenti apabila kita bersin, termasuklah denyutan jantung.
> Lidah adalah otot terkuat di dalam badan manusia.
> Orang biasa pergi ke bilik air enam kali sehari.
> Makanan mengambil masa 7 saat untuk mencapai perut dari mulut.
> Kanak-kanak mempunyai selera lebih daripada orang dewasa.
> Bersin bertiup udara daripada hidung pada kelajuan 100 batu sejam.
> Otot terbesar dalam badan anda adalah otot di mana anda duduk di atasnya.
> Tulang terkecil badan berada di dalam telinga.

Saturday, August 3, 2013

Set Berpantang


VITALEA SHAKLEE

  1. Merupakan Multivitamin terbaik yang lengkap dengan 100% vitamin dan mineral yang diperlukan oleh tubuh.
  2. Mengandungi iron untuk fungsi menambah darah.
  3. Membantu ibu berpantang yang terpaksa pantang makan untuk dapat zat nutrisi sepenuhnya semasa berpantang.
  4. Membina darah ibu.
  5. Memberi stamina dan tenaga untuk ibu berjaga malam menjaga bayi.


SHAKLEE B-COMPLEX

  1. Kumpulan vitamin B yang sangat penting dalam menjaga kesihatan saraf.
  2. Membantu mengelakkan ibu dari tekanan/meroyan.
  3. Memberi ketenangan kepada sistem saraf ibu.
  4. Menukarkan makanan yang ibu ambil kepada tenaga – elak gemuk.


VITAMIN C SHAKLEE

  1. Dilepaskan perlahan-lahan ke dalam darah mengikut masa.
  2. Sangat perlu dalam memulihkan luka.
  3. Membantu pemulihan luka dalaman dan luaran.
  4. Memelihara sistem kelenjar ibu.
  5. Menaikkan antibodi semula jadi tubuh.
  6. Jika bayi selsema, ibu ambil extra vitamin C, manfaat antibodi akan mengalir melalui susu
  7. dan bayi akan sembuh.


ZINC SHAKLEE

  1. Sangat penting untuk penyembuhan luka dalaman dan luaran.
  2. Banyak dalam ikan haruan, sebab itu orang-orang tua suruh makan ikan haruan, rupanya
  3. selain sebab protein, ikan haruan kaya dengan zinc.
  4. Membantu metabolisme b-complex
  5. Mengelakkan rambut ibu dari gugur.


Set bersalin shaklee sememangnya memenuhi keperluan para ibu berpantang yang memerlukan khasiat untuk pemulihan selepas bersalin. Apa yang penting, ianya adalah asas semulajadi yang lebih selamat digunakan berbanding sintetik / kimia. Set Bersalin Shaklee juga terbukti selamat dan bermanfaat bukan sahaja kepada
ibu berpantang tetapi juga kepada bayi yang menyusu.

Sebelum pengambilan, pastikan anda mendapatkan nasihat yang betul berkenaan set bersalin dan juga kaitannya dengan penyusuan susu ibu. Dikhuatiri jika tersalah langkah akan memudaratkan bayi yang menyusu.

*** Produk ini bukan bertujuan mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Untuk maklumat lanjut, khidmat runding, nasihat pemakanan, sila Hubungi Kami (wakil Pengedar sah)

Khasiat B Complex untuk setiap Peringkat Umur



ANTARA KELEBIHAN UTAMA B COMPLEX

1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
6. Mencegah stress.
7. Menguatkan antibodi tubuh.
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
11. Mencegah anemia.

 KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK KANAK-KANAK

1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.

KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK ORANG DEWASA

1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.


KELEBIHAN B COMPLEX UNTUK IBU MENGANDUNG

1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).
Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.

*** Produk ini bukan bertujuan mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

Untuk maklumat lanjut, khidmat runding, nasihat pemakanan, sila Hubungi Kami (wakil Pengedar sah)

Garlic Shaklee

Khasiat Garlic Shaklee


Mengandungi spearmint - Mempertingkatkan sistem penghadaman, fungsi jantung

Antibiotik yang selamat dan semulajadi - Garlic antibiotik semulajadi, ianya selamat untuk kegunaan jangka panjang untuk mempertingkatkan sistem imun tubuh, menghalang penyakit berjangkit seperti selsema, kulat, kuman, virus dan yis candida

Menghalang alergi - Mempertingkatkan penyakit berkait sistem imun seperti hidung yang sensitif, sinus, alergi, asma dan selsema

Mempertingkatkan sistem penghadaman - Formula uniknya mampu mempertingkatkan berkaitan penghadaman seperti kembung perut, gastrik, ketidakhadaman.

Memoderatkan tekanan darah tinggi - Kajian menunjukkan pengambilan 2-4 tablet garlic akan menurunkan darah tinggi dengan 8 point

Detoksifikasi - Garlic mampu mengeluarkan raksa dari tubuh dengan pantas. Raksa, plumbum dan kadmium adalah logam toksik yang akan menaikkan tekanan darah. Tambahan lagi, garlic mampu melindungi sel-sel darah dari kemusnahan dari logam dan menghalang kerosakkan hati oleh bahan kimia.

Menurunkan kolesterol - Menurunkan kolesterol, LDL, trigliserid dan kelikatan darah, mengurangkan bekuan darah, meningkatkan HDL, melindungi jantung dan menghalang strok dan penyakit koronari.

Mencegah kanser - Membantu mengelak dan merawat kanser dengan mengurangkan bahan pencetusan kejadian kanser - Nitrosamine

Menstabilkan Glukos - Menolong menstabilkan glukos di dalam tubuh.

*** Produk ini bukan bertujuan mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit


Untuk maklumat lanjut, khidmat runding, nasihat pemakanan, sila Hubungi Kami