Badan & Air

Sebab kenapa perlu MINUM AIR secukupnya

Selanjutnya..

Najis 'Memberitahu' Keadaan Badan Anda

Mungkin anda tidak berminat dengan Najis Anda Sendiri..
Apa BENTUK, WARNA & BAU yang terhasil dari Najis serta Kencing anda..
Tapi, dari situ adalah LANGKAH AWAL yang anda BOLEH KETAHUI keadaan dalaman Badan Anda, terutamanya Sistem Usus.

Disebabkan anda melakukannya 'hampir hari-hari', pendapat saya, anda PERLU & WAJIB tahu serta fahami.

Selanjutnya..

Pemakanan Bayi & Peringkatnya

Bila untuk mula memberi makanan bayi

' Bila untuk mula memberi makanan bayi 'adalah satu soalan yang pada asasnya mudah tetapi ramai ibu-ibu yang berjuang dengan ia juga apabila tiba masa yang masak untuk makan pepejal. Membuat peralihan kepada makanan bayi dari penyusuan adalah saat yang penting dalam kehidupan bayi. Ia juga merupakan satu peristiwa yang boleh memberi sentuhan emosi untuk ia untuk ibu bapa. Ibu, khususnya yang menyusu, mungkin turut sama tidak sabar-sabar untuk menjaga dan melihat bayi mereka membesar dan memulakan tabiat makan yang sihat. Perjuangan untuk ' bila untuk memulakan makanan bayi 'adalah sesuatu yang baru tetapi telah wujud sekian lama.

Bagi sesetengah ibu yang baru, ianya juga merupakan masa yang membimbangkan. Tiada siapa yang mahu melihat sesuatu yang buruk berlaku pada kesihatan bayi mereka, maka ramai ibu bapa yang sangat berhati-hati untuk memulakan fasa memberi bayi mereka makanan pejal. Itulah sebabnya ibu bapa mempunyai banyak soalan mengenai masa, kuantiti dan kualiti makanan yang mereka berikan kepada bayi mereka.

Bilakah Masa dan Tarikhnya?

Tiada tarikh tertentu dalam kehidupan kanak-kanak apabila makanan pepejal perlu diperkenalkan. Walau bagaimanapun, tidak ada soalan bahawa makanan pepejal dan makanan bayi boleh diperkenalkan terlalu awal. Perut bayi yang baru lahir adalah hanya bersedia untuk susu ibu atau formula betul bersedia.

Dalam fasa perkembangan dari bayi ke kanak-kanank, mereka akan melalui perubahan fisiologi yang menyediakan mereka untuk makan sesuatu yang lebih kukuh daripada susu. Biasanya, perubahan ini akan bermula kira-kira empat bulan. Ini adalah tanda-tanda bahawa kanak-kanak mungkin mula menghargai makanan bayi, bagaimanapun, tidak tanda-tanda bahawa mereka harus melepaskan penyusuan biasa dengan susu ibu atau formula sepenuhnya sahaja.

Tips untuk Mengetahui Apabila Bayi anda Adakah Sedia untuk Mengambil Makanan Bayi

• Bayi anda menjadi nyata tertanya-tanya tentang apa yang anda makan. Anda boleh sedari apabila anda duduk untuk makan atau snek di sesuatu masa, bayi akan kelihatan tertarik kepada tindakan anda.
• Bayi anda mengekalkan kepala tegak dan stabil tempoh dalam beberapa ketika. Ia adalah penting bahawa anak anda dapat menggerakkan kepalanya jika ia akan berhadapan dengan perkera rumit seperti menelan  makanan pepejal dan separa pepejal.
• Bayi mula duduk tegak dengan sokongan daripada anda atau objek yang berdekatan. Ini adalah tanda selanjutnya bahawa dia boleh menelan dan mencerna sesuatu yang lain daripada susu.

Ini adalah semata-mata tanda-tanda bila untuk memulakan memberi makanan dan anda boleh mula untuk mempertimbangkan makan makanan bayi untuk anak anda. Jangan melakukan sesuatu tindakan tanpa ilmu pengetahuan sewajarnya atau mengikut pandangan hati . Sentiasa berunding dengan doktor atau pakar pemakanan untuk mendapatkan nasihat akan proses-proses ke arah memberi makanan kepada bayi. 

Jenis Jenis Makanan

Cara terbaik untuk memulakan peralihan ini adalah dengan bijirin bayi. Anda perlu bermula dengan satu sudu tunggal bijirin bayi ini bercampur-campur dalam sekurang-kurangnya empat sudu formula atau susu ibu. Mula berikan dengan sudu kecil dan jangan beri makan dari botol.

Jangan tergesa-gesa proses. Bayi mungkin memerlukan masa untuk membiasakan diri. Tiada apa yang perlu dibimbangkan sekiranya proses ini memakan masa kerana adalah normal untuk kanak-kanak untuk menghabiskan sekurang-kurangnya dua tahun penyusuan sebelum mereka beralih kepada makanan pepejal. Anda dan bayi anda mempunyai banyak masa.

Apabila bayi anda seolah-olah telah biasa sendiri untuk bijirin ini, anda boleh mula menambah sayur-sayuran puri, buah-buahan dan daging yang biasanya dijual di kedai-kedai. Tambah menu perlahan-lahan dan tidak mengejutkan anak anda dengan pelbagai jenis makanan.

Carta makanan bayi adalah panduan yang membolehkan anda mempunyai beberapa senarai dan rujukan berhubung dengan pengambilan makanan bayi anda dan jadual makan bayi.  Salah satu bahagian yang paling penting untuk memastikan bayi anda mendapat nutrien yang betul, memastikan pertumbuhan dan pembangunan tepat pada masanya. Kanak-kanak membesar dengan cepat, dan setiap peringkat mempunyai keperluan sendiri yang unik. Tanggungjawab anda untuk memastikan diri anda atau penjaga mempunyai pengetahuan asas tentang apa yang pemakanan yang baik.

Bayi Carta Makanan Untuk Rujukan

Anda boleh mencari banyak contoh makanan bayi carta dalam ciarian Internet. Anda boleh menggunakannya dengan bijak untuk rujukan kerana anak anda mungkin memerlukan corak pemakanan yang unik. Rujukan pada Carta Makanan Bayi akan memastikan bahawa anda tidak overfeeding atau underfeeding bayi anda.

• Dari lahir hingga empat bulan, bayi hanya perlu minum susu ibu atau formula. Dari lahir hingga tiga minggu bayi memerlukan 1-4 auns setiap tiga hingga empat jam.Ini diterjemahkan kepada makanan si manja anda sekitar lapan kali sehari. Sama ada anda mengepam atau memberi formula, anda akan dapat untuk mendapatkan idea berapa banyak auns dia mengambil setiap kali. Dari tiga minggu hingga empat bulan, si manja anda perlu makan 4-6 auns setiap tiga hingga empat jam. Adalah penting untuk ambil perhatian bahawa cecair hanya diberi makan pada peringkat ini kerana ini adalah semua sistem pencernaan kecil mereka boleh mengendalikan.

• Pada empat hingga enam bulan yang sedikit perlu lima hingga tujuh auns cecair setiap empat hingga lima jam. Pada masa ini dia boleh makan barangan pepejal. Ia adalah penting untuk memulakan dengan bijirin beras yang bercampur dengan cecair. Kemudian anda boleh memperkenalkan bijirin. Anda boleh berkhidmat kepadanya atau beras atau bijirin bijirin beliau dua kali sehari pada masa ini. Apabila dia mencapai umur enam bulan, makanan bayi boleh diberi makan. Ramai ibu bapa mendapati ia berguna untuk mempunyai carta makanan bayi ini untuk rujukan. Carta ini boleh membantu anda merancang makanan yang anda merancang untuk memperkenalkan dan apabila.

• Daripada enam hingga sembilan bulan si manja anda akan memerlukan tujuh hingga lapan auns cecair setiap 6 jam. Sebagai peraturan umum, anda perlu menambah satu demi satu jenis / menu baru pada satu masa untuk dapat menguji dan memastikan bertindak balas bayi dengan makanan untuk kemungkinan tindakbalas alahan. Pengenalan makanan baru perlu dilaksanakan langkah demi langkah. Ia juga merupakan idea yang baik untuk dengan sedikit buah-buahan atau sayur-sayuran dengan bijirin beras, secara beransur-ansur menambah lebih setiap hari. Pastikan untuk memberi cecair terlebih dahulu sebelum memberi makanan pejal. 

• Dari sembilan hingga 12 bulan yang sedikit perlu tujuh hingga lapan auns cecair setiap enam jam. Selain buah-buahan dan sayur-sayuran, dia juga boleh mula makan sedikit produk tenusu seperti keju dan jari makanan. Anda juga boleh mula menggunakan kerusi tinggi untuk makan dan membiarkan dia atau dia mengambil makanan kecil pada mereka sendiri. Ia adalah penting untuk memastikan barang-barang yang anda makan boleh mudah larut dalam mulut mereka pada masa ini untuk mengelakkan tercekik. Boleh memberi buah-buahan seperti pisang yang lembut ke mulut bayi untuk mereka mudah mengunyah dan menelan. Ia juga penting untuk mula menyediakan sejumlah kecil protein pada masa ini. Sumber protien adalah seperti dari telur, ikan, dan daging puri. Sedikit demi sedikit, anda juga boleh memberikannya jus berasaskan sitrus yang lembut seperti seperti dari epal atau pir.

Selepas 12 bulan, susu lembu boleh diberikan jika anda mahu. Anda juga boleh terus menyusu selagi anda mahu. Bayi juga biasanya akan mula menjarakkan diri jdari meminum susu daripada payudara. Antara 12 dan 18 bulan anda perlu bercerai susu dari botol. Pada peringkat ini, anda boleh mula memberi cukup banyak mana-mana jenis makanan selagi ia adalah puri untuk mengelakkan risiko tercekik. Sekarang, anda boleh mempunyai lebih banyak pilihan untuk memilih makanan dari pasaran. Sentiasa prihatin terhadap bahan-bahan yang terdapat dalam perkara-perkara yang anda beli dari pasaraya. Pilih yang sihat dengan bahan kimia sedikit yang mungkin, sebolehnya dari sumber organik.

 Pastikan untuk membekalkan anak kecil anda dengan makanan ringan yang sihat sepanjang hari untuk memastikan mereka mempunyai akses kepada makanan apabila mereka lapar. Idea yang baik ialah untuk menyediakan makanan di meja dan bukannya membiarkan mereka berjalan-jalan dengan makanan, bertujuan mewujudkan satu corak pemakanan sihat. Cuba untuk mengelakkan tabiat buruk makan sambil berjalan di sekitar atau bermain.

Carta makanan bayi ini pada asasnya adalah sebagai rujukan pemakanan untuk anda cuba seimbangkan. Ia bukan suatu yang mutlak melainkan pakar pediatrik anda menetapkan satu atau beberapa menu khas untuk bayi anda. Jadi, jangan terlalu bergantung padanya dan tidak apa jika anda terlepas satu atau dua komponen sekali-sekala. Perkara yang paling penting  adalah untuk mempunyai kesedaran mengenai apa yang khasiat yang bayi anda perlukan untuk umur yang berbeza di setiap peringkat pertumbuhan.

Anda juga boleh merujuk di sini secara terperinci akan peringkat-peringkat pemakanan bayi

Selanjutnya..

UMUR & KETENTUAN (QADA & QADAR)

Qada Dan Qadar

Qada dan qadar adalah salah satu dari rukun iman yang wajib dipercayai dan diimani oleh setiap orang Islam. Penjelasan mengenai qada dan qadar ini ada dibicarakan di dalam kitab-kitab aqidah dan perbincangannya agak panjang dan adakalanya begitu susah untuk difahami oleh kebanyakkan orang terutamanya bagi sesiapa yang baru menjejakkan kaki dalam perbincangan ilmu aqidah secara mendalam.

Sememangnya perkara aqidah ini memerlukan penjelasan yang sejelas-jelasnya. Para ulama mengatakan bahawa adalah tidak harus sama sekali untuk bertakliq di dalam persoalan aqidah. Saya berharap dengan tulisan ringkas ini akan memberikan kefahaman yang sempurna kepada semua pembaca pada persoalan qada dan qadar ini. InsyaAllah.

ERTI DAN BAHAGIAN QADA DAN QADAR

Qada bermaksud pelaksanaan. Adapun qadar bermaksud sukatan.Terbahagi kepada dua bahagian iaitu: Qada Mubram dan Qada Muallaq.

Qada Mubram: Adalah ketentuan Allah Taala yang pasti berlaku dan tidak dapat dihalang oleh sesuatu apa pun. (Contoh: Mati pasti akan berlaku).Firman Allah Taala bermaksud:

Dan pada sisi Allah Taala jua kunci-kunci semua yang ghaib.

(Surah al-Anaam: ayat 59).

Qada Muallaq: Adalah ketentuan yang tidak semestinya berlaku bahkan bergantung kepada sesuatu perkara. (Contoh: Panjang umur bergantung kepada menghubungkan silaturrahim dan amal kebajikan yang lain). Sabda Rasulullah S.A.W. bermaksud:

Tidak boleh ditolak qadar Allah Taala melainkan doa. Dan tiada yang boleh memanjangkan umur melainkan membuat baik kepada ibubapa.

(Riwayat Hakim, Ibnu Hibban dan Tarmizi).

SEMUA PERKARA DI DALAM PENGETAHUAN ALLAH TAALA

Kedua-dua jenis qada di atas ini adalah di dalam pengetahuan Allah Taala. Firman Allah Taala bermaksud:

Dan pada sisi Allah Taala jua kunci-kunci semua yang ghaib.

(Surah al-Anaam: ayat 59).

Segala perbuatan hamba adalah diketahui oleh Allah Taala melalui ilmu-ilmuNya. Hanya ianya terlindung dan tidak diketahui oleh hamba-hambaNya yang lemah. Kerana itulah kita disuruh untuk sentiasa berusaha dan taat kepadaNya kerana kita tidak mengetahui apa yang akan berlaku kepada kita nanti.

ANTARA BENTUK KETAATAN

Antara bentuk ketaatan adalah dengan berdoa kepada Allah Taala. Dengan berdoalah seseorang hamba itu akan merasakan dirinya lemah dan berhajat atau memerlukan kepada Allah Taala. Firman Allah Taala bermaksud:

Dan apabila hamba-hambaKu bertanya kepadamu tentang aku maka (jawablah) bahawasanya Aku adalah dekat. Aku mengabulkan permohonan orang yang berdoa apabila ia memohon kepadaKu maka hendaklah mereka itu memenuhi (segala perintah) Aku dan hendaklah mereka beriman kepadaKu agar mereka selalu berada dalam kebenaran.

(Surah al-Baqarah: ayat 186).

Sabda Rasulullah S.A.W. bermaksud:

Doa merupakan otak kepada ibadat.

(Riwayat at-Tarmizi).

SENTIASA BERUSAHA DAN BERDOA

Setelah diketahui bahawa segala usaha dan doa dari hamba akan didengar dan diambil kira oleh Allah Taala maka dengan sebab itulah perlunya seseoarang hamba itu untuk sentiasa berusaha dan berdoa. Namun segala usaha dan doa ini sudah tentulah di dalam kuasa dan ilmu Allah Taala. Kerana itulah ada dinyatakan bahawa manusia hanya berusaha dan berdoa tetapi Allah Taala jualah yang menentukannya. Disebabkan manusia tidak mengetahui qada dan qadarnyalah maka manusia perlu kepada usaha dan doa. Firman Allah Taala bermaksud:

Sesungguhnya Allah tidak mengubah keadaan sesuatu kaum sehingga mereka mengubah keadaan yang ada pada diri mereka sendiri.

(Surah ar-Rad: ayat 11).

KONSEP QADA DAN QADAR

Keperluan kepada konsep qada dan qadar di dalam Islam adalah:

- Menisbahkan kepada Allah Taala di atas segala yang berlaku di dunia ini.

- Beriman bahawa hanya Allah Taala yang memiliki kuasa mutlak menentukan urusan di dunia ini.

- Menyedarkan bahawa manusia itu lemah dan perlu kepada bantuan Allah Taala.

- Hikmah qada dan qadar disembunyikan dari pengetahuan hamba adalah supaya seseorang hamba itu sentiasa berusaha dan taat kepadaNya.

PERINGATAN

Peringatan daripada dalil hadis di bawah ini dapat mengingatkan kepada kita tentang bahayanya mempersoalkan dan memanjang-manjangkan perbincangan mengenai qada dan qadar ini tanpa sebab tertentu. Sebab itulah kebanyakkan para tok guru kita cuba mengelakkan diri dari berbicara mengenai qada dan qadar ini secara panjang lebar terutamanya kepada masyarakat awam.

Sabda Rasulullah S.A.W. bermaksud:

Apabila disebut tentang qadar maka diamlah…

(Riwayat Tabrani dan Abu Nuaim).

PENUTUP

Sebagai umat Islam yang beriman adalah kita diwajibkan mempercayai dan mengimani qada dan qadar. Segala yang berlaku adalah dari Allah Taala semuanya. Kita hanya mampu berusaha dan berdoa akan tetapi Allah Taala jualah yang Maha Berkuasa yang menuntukan segala sesuatu itu. Saya ingin sarankan agar kita semua dapat mempelajari ilmu aqidah Ahl al-Sunnah Wa al-Jamaah dengan lebih mendalam dan terperinci.

Selanjutnya..

Mengenal Sifat Umum Herba & Fungsinya

Back to Nature.. mari kita kenali sifat-sifat Herba.

Nota : Ingat.. Ginjal ja perlukan manis.. tapi kita semua nk MANIS.. kesian tubuh badan..

sumber dari Darus Syifa Online

Selanjutnya..

Bahan - bahan Semulajadi dalam Produk Shaklee

Berlandaskan falsafah "We Look to Nature First" (mengutamakan yang asli & semulajadi), Shaklee telah membangunkan keseluruhan produk-produknya menggunakan bahan-bahan sumber alam yang diambil, dikaji dan diteliti keberkesanannya.

Shaklee juga sentiasa telus dalam menyalurkan maklumat berkenaan kandungan produknya, bertujuan untuk memastikan keyakinan pengguna serta jaminan keselamatan sepanjang masa.

Selanjutnya..

Kajian & Ujian Klinikal Shaklee

Senarai di antara Kajian & Ujian Klinikal untuk menjamin mutu dan kualiti Produk, dan memastikan hanya hasil dan keluaran yang sah dan selamat di pasaran

p/s : maaf, sumber hanya didapati di dalam versi bahasa Inggeris, hasil maklumat terus dari Web Shaklee International

Selanjutnya..

HALALkah Produk CoQHealth atau Softgel Shaklee ?

Semperna promosi CoQHealth bulan ni, timbul pulak isu HALALkah CoQHealth, sebabnya ada GELATIN. Bukan apa, biasala, setiap kali suplement berbentuk kapsul dikeluarkan, akan ada yg desas-desus pasal status halalnya. Bila google, macam2 keluar pasal benda ni. Padahal, sijil halal dah pun dikeluarkan. Sekali lagi boleh rujuk pada Sijil Halal 2013 seperti dibawah :

Yang nak ditegaskan di sini, produk Shaklee tidak ada kaitan dengan ekstrak babi atau seumpamanya. Merujuk kepada GELATIN pada Label produk, Kapsul yg digunakan adalah dari "bovine" gelatin yg halal. Bovine adalah lembu. Kilang di sana juga telah mengasingkan penghasilan produk khusus untuk Malaysia (iaitu di Carlifornia, bukan Canada), yg mana lembu-lembu disembelih cara Islam. Ada wakil pengedar dari Malaysia sendiri pergi untuk melihat sendiri proses tersebut. Jika anda ingin membeli vitamin yg berbentuk kapsul or softgel, pastikan kapsul yg digunakan adalah Bovine gelatin dan bukannya PORCINE gelatin. Kerana Porcine itulah dari ekstrak babi. Jadi, cuba anda periksa kembali semua suplemen anda di rumah. Betul ke halal? Jangan hanya menunding jari kepada produk Shaklee yg sudah dinyatakan halal oleh Jakim! Jakim telah mengiktiraf ISA sebagai salah satu badan halal di Amerika. Anda boleh periksa di laman web Jakim.

Di bawah,saya selitkan email berkaitan status Halal Shaklee. Ianya sebelum sijil halal 2013 dikeluarkan. Hanya untuk rujukan;

Emel daripada ISA kepada sahabat kami: (bukan daripada Shaklee Canada yang tiada kena mengena dengan Malaysia)

RE: Shaklee USA
Sent: Wednesday, January 16, 2013 5:43am
To: IMATULIZAH BINTI IBRAHIM

Assalamualaikum, sister,

Than you for your email below and we appreciate your diligence in investigating the source of the Halal product you use.

Yes, the certificate in your possession is agenuine ISA HALAL CERTIFICATE, though it expired Dec. 31 2012. The 2013 annual certificate has not yet been issued but I can confirmed that Shaklee is continuing to produce a line of Halal products, including lecithin, omega and vitamin E.

Banner Pharmacaps Canada is no longer the softgel supplier for Shaklee's products and have since ceased Halal productions. Shaklee is now using a different supplier who is already producing a Halal line of softgels for Malaysia and with whom ISA is currently working to complete the official Halal certification process.

I hope that this answers your question and alleviates your concerns. Please feel free to contact us at any time with future questions or concerns.

Salaams,

Alida Selim,
Halal Services Coordinator

Islamic Services of America (I.S.A)
"Your Visa to the global Halal Market Since 1975"

I.S.A
PO BOX 521
Cedar Rapids, IOWA
www.isahalal.org
Tel: (319) 362 0480 Ext: 1160

Jika masih ragu-ragu sila emel sendiri ke :islamicservices@isahalal.org

Selanjutnya..

10 Makanan untuk Bantuan Mencegah Arteri tersumbat

10 Makanan untuk Bantuan Mencegah Arteri tersumbat

• Bawang putih

Sejak zaman purba bawang putih telah digunakan untuk merawat penyakit jantung dan tekanan darah tinggi. Menurut kajian yang diterbitkan dalam perubatan pencegahan, bawang putih menghalang kalsifikasi arteri koronari yang berfungsi sebagai penyekat untuk pembentukan plak. - Fungsi in juga terdapat dalam Garlix Complex Shaklee

• Anggur

Anggur yang kaya dengan flavonoid, quercetin, dan resveratrol. Flavonoid telah didapati untuk menghalang
pengoksidaan kolesterol yang tidak baik yang membawa kepada pembentukan plak pada dinding arteri. Mereka juga mengurangkan risiko untuk mendapat darah beku yang boleh membawa kepada serangan jantung. - Fungsi ini ada dalam Vivix, Vitamin C & Caratomax Shaklee

• Bayam

Bayam kaya dengan kalium dan folik asid, kedua-duanya bertindak sebagai pertahanan terhadap tekanan darah tinggi. Bayam juga kaya dengan lutein, sejenis tumbuhan karotenoid yang bukan sahaja melindungi daripada umur yang berkaitan dengan degenerasi makula tetapi juga mencegah serangan jantung dengan menjaga arteri bebas daripada pembentukan kolesterol. - Fungsi ini ada dalam Vivix, B-Complex & Caratomax ( dalam bentuk fitonutrien) Shaklee 

• Ikan

Kajian yang dijalankan oleh penyelidik di Universiti Southampton mendapati bahawa Omega 3 minyak, hadir dalam ikan seperti tuna dan salmon, menghentikan membina lemak dalam arteri. Asid lemak mengelakkan pembekuan daripada terbentuk dan kolesterol daripada menjadi teroksida. - Fungsi ini kebanyakkanya ada dalam Omega Guard Shaklee
\
• Minyak Zaitun

Kolesterol teroksida hanya mampu melekat pada dinding arteri anda dan plak bentuk. Lemak monotaktepu yang hadir di dalam minyak zaitun apabila dicampur dengan molekul kolesterol tidak baik menjadi kurang mungkin teroksida.Fungsi ini sama seperti fungsi Garlic Complex

• Tomato

Menurut kajian yang dijalankan oleh penyelidik Korea, lycopene, yang hadir sebatian dalam tomato yang memberi tomato berwarna merah, membantu dalam mencegah pengerasan arteri. Penyelidik mendapati bahawa wanita dengan tahap lycopene tertinggi dalam darah mereka mempunyai kekukuhan kurangnya dalam arteri mereka. - Fungsi ini ada dalam Vivix, B-Complex & Caratomax ( dalam bentuk fitonutrien) Shaklee 

• Delima

Jus delima bukan sahaja muncul untuk mencegah pengerasan arteri dengan mengurangkan kerosakan saluran darah,tetapi juga boleh mengubah perkembangan penyakit ini. Buah delima dan jus yang tinggi kandungan antioksidan, yang boleh membantu memerangi pengerasan arteri.

• Kiwi dan tembikai

Ini antioksidan makanan yang kaya dengan kerja dengan mengurangkan kolesterol LDL toksik, yang dibentuk oleh satu proses peng'karat'an di dalam arteri anda. Mereka boleh membantu menghentikan karat di laluan arteri dan menghalang LDL daripada merebak.

• Jus Kranberi

Jenis jus ini keluar lemak arteri. Sebaliknya mempunyai lemak terkumpul di dalam saluran darah anda, jus ini
meningkatkan keupayaan sel anda untuk menyerap lemak dan menggunakannya untuk pengeluaran tenaga. Minum tiga gelas jus inisetiap minggu untuk 'unclog' arteri anda. - Fungsi ini ada dalam Vitamin C & Vitamin E Shaklee.

• Oat

Terima kasih kepada serat larut dalam oat, kolesterol tiidak lagi diberi peluang. Serat ini melekat pada kolesterol dan membawa ia keluar dari sistem anda. Beberapa kajian telah menunjukkan bahawa makan hanya 1 1/2 hingga 2 1/2 cawan dimasak bijirin oat bran-setiap hari boleh menurunkan paras kolesterol sebanyak hampir 20%. - Fungsi seperti Cinch & Fiber Plan Shaklee

P/s : pemakanan yang hampir lengkap dari Shaklee.. sebabnya, setiap satu dihasilkan dengan KAJIAN menyeluruh oleh SAINTIS & dan UJIAN KLINIKAL Shaklee.

Sila PM untuk maklumat lanjut

Selanjutnya..